7 nguyên nhân trẻ chậm tăng cân khi vẫn ăn nhiều

0 0

sau đây chúng tôi sẽ đưa ra 7 nguyên nhân trẻ chậm tăng cân khi vẫn ăn nhiều mong các bố mẹ có biện pháp xử lí kịp thời cho bé nhà mình nhé. Chúng ta đều biết khi làm cha làm mẹ sinh con ra ai cũng mong muốn cho con mình được khôn lớn và trưởng thành. Nhưng trong số đó có không ít em bé sinh ra đã còi cọc, chậm lớn. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng đó, hãy cùng chúng tôi đi tìm nguyên nhân trẻ chậm tăng cân khi vẫn ăn nhiều nhé.

7-nguyen-nhan-tre-cham-tang-can-khi-van-nhieu 1

1. Bé ăn nhiều nhưng đơn điệu về thức ăn

  • Bé thường xuyên ăn nhiều và ăn một loại thức ăn, do đó rất có thể làm cho cơ thể trẻ thiếu cơ hội thu nhận thức ăn từ những thực phẩm khác. Vì vậy dẫn đến tình trạng thiếu chất và không có sự tăng trưởng toàn diện.
  • Trong một bữa ăn của trẻ bố mẹ luôn phải cân đối các chất dinh dưỡng cho trẻ, do đó bố mẹ cần cho con ăn đa dạng các loại thực phẩm, nếu trẻ thường xuyên ăn nhất định một số loại thực phẩm dẫn đến trẻ vẫn bị thiếu chất. Và qua đó là nguyên nhân khiến trẻ ăn nhiều mà vẫn chậm tăng cân.

2. Bé ăn nhiều nhưng vẫn không đủ

  • Bố mẹ nghĩ rằng con ăn nhiều, nhưng bố mẹ đang cho con ăn thiếu về số lượng trong từng bữa ăn, hoặc có thể bố mẹ không cho con ăn đủ số bữa trong một ngày.

– Ví dụ: một trẻ ăn phải đầy một bát bột một bữa ăn, ngày ăn làm 4 bữa bột và 800ml sữa. Nhưng thật ra mẹ chỉ cho trẻ ăn có 2/3 bát bột hay chỉ ăn 2-3 bữa, và sữa thì uống không đủ số lượng là 800ml.

  • Đó là một lí do mà trẻ vẫn ăn tốt và nhiều mà vẫn chậm tăng cân bố mẹ nên để ý nhé.

3. Bé ăn nhiều nhưng không phù hợp

Khả năng tiêu hóa, hấp thụ thức ăn ở mỗi cơ thể của trẻ là hoàn toàn khác nhau, do đó có thể trẻ ăn nhiều so với những đứa trẻ đồng tuổi nhưng lại là quá sức so với nhiều trẻ. Chính vì vậy, bố mẹ cần phải gia giảm giữa lượng ăn và lượng sữa để trẻ có sự tiêu hóa phù hợp và trẻ được phát triển tốt nhất. Một số trẻ có bệnh lý ở đường ruột, bệnh gan mật, bệnh di truyền, bệnh dị ứng, bất dung nạp thức ăn… làm hạn chế khả năng tiêu hoá, hấp thu thức ăn.

4. Bé ăn nhiều về số lượng nhưng ít về chất

  • Một lí do nữa là số lượng nhiều nhưng không chất lượng: Trong bữa ăn của trẻ thường bị thiếu chất đạm (thịt, cá, trứng, đậu,…..) hay thiếu dầu, mỡ,…. Một bát cháo phải đủ 30 – 40g thịt (cá, tôm) nhưng bố mẹ chỉ cho trẻ ăn nước xương, hoặc 1 thìa thịt, nhất là dầu mỡ, cháu 1 tuổi cần 2 thìa cà phê dầu (mỡ)/bữa mẹ chỉ cho vài giọt, hoặc 1/2 thìa.

7-nguyen-nhan-tre-cham-tang-can-khi-van-nhieu 2

  • Không nên cân ở trẻ không thể không kể đến việc thiếu dầu, mỡ trong bữa ăn của trẻ, Vì trong dầu mỡ luôn cung cấp 30 – 40% năng lượng khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ. Theo các chuyên gia về dinh dưỡng thì trong một gam dầu, mỡ cung cấp 9 kcalo, do đó bố mẹ chỉ cần thêm 1 thìa dầu mỡ vào cháo hoặc bột của trẻ thì năng lượng của bát cháo hoặc bột đã tăng lên 25%. Mặt khác, dầu mỡ còn là dung môi để hòa tan các loại vitamin tan trong dầu mỡ: vitamin: A, D, E, K, thiếu dầu mỡ trẻ sẽ bị thiếu các vitamin này dẫn đến chậm lớn còi cọc.

5. Bé ăn nhiều nhưng dư thừa về số lượng

Hiện tượng này bố mẹ cần hết sức để ý vì khi thức ăn được đưa vào cơ thể trẻ vượt quá khả năng tiêu hóa của trẻ cũng là nguyên nhân làm chậm tăng cân ở trẻ khi vẫn ăn nhiều. Ví dụ: Đối với một trẻ 1 tuổi chỉ ăn được tối đa là một bát bột (200ml), nếu bố mẹ cho trẻ ăn nhiều hơn, lúc này trẻ không có đủ men tiêu hóa hết thức ăn vào cơ thể. Phần thức ăn này sẽ không thể hấp thu vào cơ thể khiến bé no hoặc gây tiêu chảy làm bé chướng bụng, khó tiêu nên không chịu uống sữa, rối loạn tiêu hóa và sụt cân.

6. Ở một số bé mắc bệnh về nội tiết 

Ở một số bé mắc bệnh về nội tiết như: suy giáp trạng, lùn tuyến yên…đây cũng là những nguyên nhân chậm lớn, chậm tăng cân ở trẻ. Ngoài các nguyên nhân trên, nhiều trẻ ăn nhiều nhưng vẫn không lớn còn phụ thuộc vào yếu tố di truyền của gia đình: như bố mẹ còi cọc thì con cũng khó có thể cao lớn được, mặt khác còn phụ thuộc vào cân nặng lúc sinh của trẻ, những bé đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai thì nuôi cũng khó lên cân, ngoài ra còn một số trường hợp trẻ có chuyển hóa cơ bản cao, tiêu hao nhiều năng lượng nên ăn nhiều vẫn gầy, những bé quá hiếu động chạy nhảy nhiều cũng tiêu hao năng lượng nhiều nên ăn nhiều vẫn tăng cân chậm.

7-nguyen-nhan-tre-cham-tang-can-khi-van-nhieu 3

7. Cho bé ăn nhiều chất đạm không cần thiết

Bố mẹ thường quan niệm rằng cứ cho con ăn nhiều chất đạm là con sẽ mau lớn, những thực phẩm nhiều chất đạm là: thịt, cá, tôm, trứng, sữa,…. Việc bố mẹ thường xuyên cho con ăn quá nhiều chất đạm làm bé khó tiêu, gây tình trạng bé sẽ giảm ăn, giảm bú,…. Khi trẻ ăn quá nhiều chất đạm còn gây ra hiện tượng táo bón làm trẻ cũng không hấp thu được thức ăn, gây tăng gánh nặng cho thận của bé, hơn nữa chất đạm không phải là nguồn cung cấp năng lượng cho trẻ, muốn tăng cân trẻ phải ăn đủ chất bột đường, chất béo, chất đạm chỉ cung cấp 14% năng lượng khẩu phần ăn hàng ngày là đủ.